Ta na hora de atualizar e voltar a escrever direito por aqui, rs...
Bem, este mês de agosto participei de duas provas diferentes, uma de triathlon sprint, a segunda etapa do campeonato estadual, o qual estou competindo na categoria Elite. Muita pauleira...
Vamos a prova:
Domingo na Ilha de Mosqueiro, tempo muito bom, graças a Deus o sol deu uma trégua e ficou nublado até o fim da prova.
Bem, hora da largada, a natação, pelo que vimos estava bem maior do que deveria ser, pois os bombeiros não prenderam bem a boia e ela correu um pouco com a correnteza, mas que bom, rsrsrsrs... quanto mais natação tiver melhor. Foi dada a largada para a categoria elite e eu sabia que precisava fazer uma ótima natação para poder sair entre os lideres e conseguir me manter no ciclismo, pois iria sofrer bastante, não estava bem no pedal e a bike não ta ajudando também.
Ainda bem que tudo saiu como planejado, a natação encaixou desde o inicio da prova e a navegação também, foram 1.200mts em 13' altos, saindo em segundo da água.
Tentei segurar o ritmo forte no inicio do ciclismo, mas não deu, perdi a segunda posição; então administrei e trabalhei com outro atleta que vinha na quarta posição. Deu para sair na T2 em quarto colocado, mas ameaçado pelo quinto que estava bem próximo, então precisava correr bem, ainda mais sabendo que quem vinha atrás tinha uma corrida melhor que a minha.
Mas tudo deu certo, administrei um pouco na segunda das três voltas de corrida e consegui manter a quarta colocação com uma corrida de 5km para 20'47".
Fazendo mais um pódio este ano, na categoria elite, muito feliz com o meu desempenho, mesmo um pouco fora do peso ideal ainda.
Já no final de setembro, participei do Campeonato Paraense de Natação Master em piscina curta.
A muito tempo afastado de competições em piscinas, foi um desafio. Competir com um pessoal que esta na ativa em piscina, treinando e bem.
Nadei as seguintes provas:
50m costas: 1° colocado
4x50m quatro estilos: 2° colocado
100m medley: 2° colocado
200m livre: 1° colocado (nesta prova estabeleci o novo recorde paraense )
Então este foi o resumo do meu mês de agosto, só tenho a agradecer ao meu treinador Fred Monteiro Assessoria Esportiva (Frederico Monteiro - Coach) pelo bom trabalho, Wood Design (Bruno Sousa) e FABEL - Faculdade de Belém (Ivan La Rocque)
Obrigado a Deus por me possibilitar praticar esporte, ter saúde e continuar minha vida buscando crescimento e melhorias.
Agora é me organizar, pois a rotina será muito puxada e diferente agora em setembro, treinos focados para o Paraense e para o Circuito Nacional SESC Triathlon (SALVADOR - BA), trabalho manhã e tarde e faculdade de Marketing a noite.
Vamos que vamos !!!!!
Um excelente mês de setembro a todos.
Vamos a prova:
Domingo na Ilha de Mosqueiro, tempo muito bom, graças a Deus o sol deu uma trégua e ficou nublado até o fim da prova.
Bem, hora da largada, a natação, pelo que vimos estava bem maior do que deveria ser, pois os bombeiros não prenderam bem a boia e ela correu um pouco com a correnteza, mas que bom, rsrsrsrs... quanto mais natação tiver melhor. Foi dada a largada para a categoria elite e eu sabia que precisava fazer uma ótima natação para poder sair entre os lideres e conseguir me manter no ciclismo, pois iria sofrer bastante, não estava bem no pedal e a bike não ta ajudando também.
Ainda bem que tudo saiu como planejado, a natação encaixou desde o inicio da prova e a navegação também, foram 1.200mts em 13' altos, saindo em segundo da água.
Tentei segurar o ritmo forte no inicio do ciclismo, mas não deu, perdi a segunda posição; então administrei e trabalhei com outro atleta que vinha na quarta posição. Deu para sair na T2 em quarto colocado, mas ameaçado pelo quinto que estava bem próximo, então precisava correr bem, ainda mais sabendo que quem vinha atrás tinha uma corrida melhor que a minha.
Mas tudo deu certo, administrei um pouco na segunda das três voltas de corrida e consegui manter a quarta colocação com uma corrida de 5km para 20'47".
Fazendo mais um pódio este ano, na categoria elite, muito feliz com o meu desempenho, mesmo um pouco fora do peso ideal ainda.
Já no final de setembro, participei do Campeonato Paraense de Natação Master em piscina curta.
A muito tempo afastado de competições em piscinas, foi um desafio. Competir com um pessoal que esta na ativa em piscina, treinando e bem.
Nadei as seguintes provas:
50m costas: 1° colocado
4x50m quatro estilos: 2° colocado
100m medley: 2° colocado
200m livre: 1° colocado (nesta prova estabeleci o novo recorde paraense )Então este foi o resumo do meu mês de agosto, só tenho a agradecer ao meu treinador Fred Monteiro Assessoria Esportiva (Frederico Monteiro - Coach) pelo bom trabalho, Wood Design (Bruno Sousa) e FABEL - Faculdade de Belém (Ivan La Rocque)
Obrigado a Deus por me possibilitar praticar esporte, ter saúde e continuar minha vida buscando crescimento e melhorias.
Agora é me organizar, pois a rotina será muito puxada e diferente agora em setembro, treinos focados para o Paraense e para o Circuito Nacional SESC Triathlon (SALVADOR - BA), trabalho manhã e tarde e faculdade de Marketing a noite.
Vamos que vamos !!!!!
Um excelente mês de setembro a todos.
